Mara Maestr@


Registrado: 30 Nov 2007 Mensajes: 514 Ubicación: Málaga 396.47 Tresetas
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Publicado: Vie 02-05-08 21:11 Asunto: Lecturas para Reconfortar |
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LECTURAS PARA RECONFORTAR:
http://wcolmen.googlepages.com/lecturasparareconfortar
Lecturas para Reconfortar
Lecturas para recordar lo bello que es la vida
Por estos días nos llegan cientos de miles de correos de autoayuda. La mayoría con muy buenas intenciones pero siempre con la solicitud de que envíes el correo a otros cientos de amigos más.
Algunos de ellos son verdaderamente hermosos o contienen un mensaje extraordinario.
En esta página nos proponemos colocar los que consideramos los mejores. Para facilitar la lectura hemos creado un especie de índice en la columna de la derecha. Simplemente pinche (click) en la que le llame más la atención y saltará directamente a ella.
Esperamos que disfruten con su lectura.
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Del Amor y la Locura
Cuentan que una vez, se reunieron en un lugar de la Tierra todos los sentimientos y cualidades de los hombres.
Cuando el ABURRIMIENTO había bostezado por tercera vez, la LOCURA, como siempre tan loca, les propuso:
- " Vamos a jugar a los escondidos"-
La INTRIGA levantó la ceja intrigada, y la CURIOSIDAD, sin poder contenerse preguntó a la LOCURA: - ¿Y cómo es eso?.
Es un juego, explicó la LOCURA, en que yo me tapo la cara y comienzo a contar desde uno hasta un millón, mientras ustedes se esconden y cuando yo haya terminado de contar, el primero de ustedes que encuentre ocupará mi lugar para continuar el juego.
El ENTUSIASMO bailó, secundado por la EUFORIA. La ALEGRÍA dio tantos saltos que acabó por convencer a la DUDA, e incluso a la APATÍA, a la que nunca le interesaba nada. Pero no todos quisieron participar, la VERDAD prefirió no esconderse... ¿para qué, si al final siempre la hallaban?
La SOBERBIA opinó que era un juego muy tonto (en el fondo lo que le molestaba era que la idea no hubiese sido de ella), y la COBARDÍA prefirió no arriesgarse.
...uno, dos, tres, comenzó a contar la LOCURA.
El primero en esconderse fue la PEREZA ,que como siempre se dejó caer tras la primera piedra del camino. La FÉ subió al cielo y la ENVIDIA se escondió tras la sombra del TRIUNFO , que con su propio esfuerzo había logrado subir a la copa del árbol más alto.
La GENEROSIDAD casi no alcanzaba a esconderse, pues cada sitio que hallaba le parecía maravilloso para alguno de sus amigos: que si un lago cristalino, ideal para la BELLEZA, que la hendija de un árbol, perfecta para la TIMIDEZ, que si el vuelo de una mariposa , lo mejor para la VOLUPTUOSIDAD, que si una ráfaga de viento, magnífico para la LIBERTAD... y así fue como terminó por ocultarse en un rayito de sol.
El EGOÍSMO encontró en cambio un sitio muy bueno desde el principio, ventilado, cómodo, pero solo para él. La MENTIRA se escondió en el fondo del océano(mentira, en realidad se escondió detrás del arco iris) la PASION y el DESEO en el centro de los volcanes.
Cuando la LOCURA contaba 999.999, el AMOR aún no encontraba sitio alguno para esconderse, pues todo se encontraba ocupado, hasta que vio un rosal y enternecido decidió esconderse entre sus flores.
UN MILLON!!, contó la LOCURA y comenzó a buscar.
La primera en aparecer fue la PEREZA a sólo tres pasos en una piedra. Después se escuchó a la FÉ discutir con Dios sobre teología y la PASION y el DESEO los sintió en el vibrar de los volcanes. En un descuido encontró la ENVIDIA y claro , así pudo deducir en donde estaba el TRIUNFO. El EGOISMO no tuvo ni que buscarlo, el solito salió disparado de su escondite que resultó ser un nido de avispas.
De tanto caminar sintió sed, y al acercarse al lago descubrió a la BELLEZA, y con la DUDA resultó todavía más fácil, pues la encontró sobre una cerca sin decidir aún de que lado esconderse.
Así fue encontrando a todos, el TALENTO entre la hierba fresca, a la ANGUSTIA en una oscura cueva, a la MENTIRA detrás del arco iris (mentira, si ella estaba en el fondo del océano), y hasta el OLVIDO, que ya se le había olvidado que estaba jugando, pero sólo el AMOR no aparecía en ningún sitio.
La LOCURA buscó detrás de cada árbol, bajo cada arroyuelo del planeta, en la cima de las montañas y cuando estaba a punto de darse por vencida vio un rosal y sus flores...Tomó una horquilla y comenzó a mover las ramas, cuando de pronto escuchó un doloroso grito. Las espinas habían herido al AMOR en los ojos.
La LOCURA no sabía que hacer para disculparse, lloró, rogó, imploró, pidió perdón, y hasta prometió al AMOR que sería su lazarillo.
Desde entonces ,desde la primera vez que se jugó a las escondidas en la tierra... ¡EL AMOR ES CIEGO Y LA LOCURA SIEMPRE LO ACOMPAÑA!
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Vale la Pena Intentarlo
Cierta vez en la que un científico anciano se paseaba por una playa al despuntar el día, divisó a lo lejos a un joven que parecía bailar entre la playa y la arena.
El anciano se dijo: "Voy a acercarme a este joven que parece celebrar con tanta alegría la llegada de un nuevo día".
Al llegar hasta donde estaba el joven se dio cuenta de que el joven recogía estrellas de mar de la arena y las lanzaba de nuevo al agua.
El anciano entonces preguntó: "Disculpe joven, pero ¿por qué hace Ud. eso?",
a lo que el joven respondió: "La marea está bajando y las estrellas están quedando atrapadas en la arena, Yo las devuelvo al mar".
El anciano exclamó: "Pero eso no tiene ningún sentido, la playa es enorme y son demasiadas estrellas".
El joven entonces se dobló, recogió una estrella, la lanzó al mar y respondió: "para ésa, tuvo
sentido".
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El Sabio
Había una vez un gran maestro budista que vivía con sus discípulos en un conveno del Tibet.
Uno se sus discípulos le tenía una gran envidia por su majestad e inteligencia, pero no encontraba la manera de hacer que su maestro cayera o se equivocara. Un buen día, en el jardín, él vió como su maestro se aproximaba y cogió a un pequeño pajarito y pensó: "voy a ocultar este pajarito en mi mano y voy a hacerle 2 preguntas a mi maestro para que se equivoque. La primera ¿Qué tengo en mi mano? si la responde bien le preguntaré ¿si está vivo o muerto? si me dice muerto simplemente lo soltaré vivo y si me dice vivo, lo estriparé con mis manos y se lo mostraré muerto".
En efecto, el maestro se aproximó y el discipulo le preguntó: "Maestro, puedes adivinar ¿Qué tengo oculto en mis manos?". El maestro que era un hombre verdaderamente sabio, se quedó pensando un rato y le respondió:"Un pajarito".
El discípulo entonces le pregunto: "y puedes decirme si está vivo o muerto?" a lo que el maestro respondió: "LA SOLUCIÓN ESTÁ EN TUS MANOS...."
MORALEJA: La solución está en tus manos
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LA BIBLIA DEL MANCHESTER
Iñaki Anasagasti
Son muchas las leyendas que rodean los vestuarios de los equipos de fútbol, aunque una de las más extendidas es la que hace referencia a un cartel que cuelga de las paredes del recinto del Manchester United. Comienza con «las seis palabras más importantes (admito
que he cometido un error)» y van decreciendo hasta «la menos importante: yo».
Son estas:
«Las seis palabras más importantes: Admito que he cometido un error». La humildad es una cualidad que revela muchas otras virtudes. Cuando un profesional es capaz de admitir sus
equivocaciones, no sólo se hace responsable de las consecuencias si¬no que tiene en sus manos la opción de plantear soluciones o, al menos, evitar fallos futuros. En el campo de juego también es un valor imprescindible y su ausencia supone culpar al resto del equipo
de algo en lo que no tuvo que ver. El seleccionador de balonmano, Juan Carlos Pastor/dijo antes de marcharse con el equipo a Alemania: «Cuando se pierde, el primer culpable soy yo».
«Las cinco palabras más importantes: Has hecho un buen trabajo». Un buen líder detecta los puntos débiles en el trabajo de los demás pero, de igual modo, es consciente de los aciertos. Pero, además, es necesario que transmita a sus subordinados esa satisfacción.
Pepu Hernández apuntaba en un encuentro organizado por HSM el pasado mes de diciembre que el equipo, por su parte, «también me tiene que motivar a mí».
«Las cuatro palabras más importantes: Cuál es tu opinión». Consultar a todos los miembros de un grupo tiene como consecuencia directa una mayor implicación de cada uno de ellos.
«Las tres palabras más importantes: Si te parece...». Diplomacia, saber estar, paciencia. Tanto entrenador como directivo deben dominar las habilidades comunicativas y ponerlas en práctica cuando se pide un esfuerzo extra o se reprende algún comportamiento. De este modo, la persuasión será más efectiva.
«Las dos palabras más importantes: Muchas gracias». Este aspecto guarda también relación directa con la humildad. Saber agradecer el trabajo de los demás no es tarea fácil, pero sus resultados siempre repercuten positivamente en la consecución de objetivos
«La única palabra más importante: Nosotros». El equipo, centro del trabajo, es también el núcleo a la hora de liderar. El secreto reside en no considerarlo como un ente ajeno que ejecuta órdenes sino sentirse parte de él.
«La palabra menos importante: Yo». Ésta es la palabra menos importante en el discurso y estrategia de un equipo, incluido su líder. No quiere decir, sin embargo, que desaparezcan los valores individuales sino que éstos deben perseguir siempre el beneficio grupal.
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Optimismo y tenacidad
Daniel Gil'Adi
VICTOR FRANKI, psiquiatra judío, permaneció cinco años en el campo nazi de exterminio Auschwitz durante la Segunda Guerra Mundial. Durante su estadía allí se prometió tres cosas:
1. Voy a sobrevivir: mientras esté en mis manos, nunca atentaré contra mí mismo;
2: Voy a ayudar, a quien lo necesite le daré apoyo, y
3: Voy a aprender.
Siempre me sorprendió esta tercera aseveración. El aprendizaje de Frankl está basado en la capacidad que poseemos los individuos de poder "generar una cita positiva con el futuro", a pesar de estar atravesando por momentos de gran incertidumbre y enorme dolor.
Los individuos optimistas y tenaces que confrontan eventos adversos piensan en términos temporales (¡esto pasará!) y definen estos eventos negativos como específicos (¡esto se puede contener!). Son capaces de responsabilizarse por lo ocurrido, juzgando sus acciones, no sus personalidades y diseñar estrategias para solventar las dificultades. Los pesimistas tienen la tendencia a ceder más rápido y a deprimirse más a menudo.
Aun cuando muchos aspectos de los eventos que han venido ocurriendo en nuestras vidas no están bajo nuestro control, existen un sinfín de acciones y opciones que sí dependen de nuestras decisiones, circunscritas, sin duda, a nuestra esfera de influencia. Indudablemente, tenemos la opción de tomar acción o ceder el control a otros o al mismo "destino".
De las acciones que tomemos o dejemos de tomar dependerá cómo vivamos nuestras vidas. Si Nelson Mandela hubiese salido "molesto" de su prisión, después de 28 años en aislamiento, lo único que hubiese tenido en mente es vengarse de aquellos que le privaron de su libertad.
Las percepciones y presunciones implícitas que tenemos sobre nuestro futuro afectan la motivación y las acciones que llevaremos a cabo para convertir esas percepciones en realidad. La habilidad de aprender a actuar en forma optimista es una escogencia. La forma como el individuo piensa sobre las causas de los eventos que le suceden es factor importante y crucial en la manera como enfrenta los eventos que la vida ofrece. Si el pensamiento es desesperanzado, eso será lo que estará a nuestro alcance y viceversa.
Tres elementos centrales están siempre presentes en los individuos y organizaciones optimistas y tenaces:
1. La capacidad de prepararse para lo peor, esperando lo mejor. Esto significa que se tiene las expectativas correctas de la realidad, entendiendo que la circunstancia evaluada como verdadera adversidad continuará por un tiempo. Sin embargo, aprenderá a movilizar recursos personales o comunitarios que lo ayudarán para enfrentar esas circunstancias.
2. Valores morales, éticos, sólidos, definidos y estructurados. La capacidad de enfrentar circunstancias de adversidad guiados por valores éticos que lo mantendrán centrado en principios.
3. La capacidad de "rebotar". A pesar del dolor, la ansiedad o el miedo, volver a comenzar.
Al individuo u organización optimista y tenaz, lo podrán presionar, "estirar", pero siempre regresará a su forma inicial, a su estructura basada en principios.
¿Cómo hablas? ¿Cómo te expresas de lo que está ocurriendo a tu alrededor? Un estilo optimista de explicar los eventos y circunstancias cotidianas, sin importar cuán dramáticas sean, nos protegerá contra la desesperanza.
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[size=18]El desaliento[/size]
Cierta vez se corrió la voz de que el diablo se retiraba de los negocios y vendía sus herramientas al mejor postor. En la noche de la venta, estaban todas las herramientas dispuestas en forma que llamaran la atención, y por cierto eran un lote siniestro: ODIO, CELOSIA, ENVIDIA, MALICIA, ENGAÑO.....
Además de todos los implementos del mal, pero un tanto apartado del resto, había un instrumento de forma inofensiva, muy gastado, como si hubiese sido usado muchísimas veces y cuyo precio, sin embargo, era el más alto de todos.
Alguien le preguntó al Diablo cual era el nombre de la Herramienta. "DESALIENTO" fue la respuesta "¿Por qué su precio es tan alto?" le preguntaron. Porque ese instrumento- respondió el diablo- me es más útil que cualquier otro; puedo entrar en la conciencia de un ser humano cuando todos los demás me fallan, y una vez adentro, por medio del DESALIENTO, puedo hacer de esa persona lo que se me antoja. Esta muy gastado porque lo uso casi con todo el mundo, y como muy pocas personas saben que me pertenece, puedo abusar del él, pero el precio del DESALIENTO era tan, pero tan alto que aún sigue siendo propiedad del diablo.
El DESALIENTO es uno de los estados de ánimo contra el cual es indispensable fortalecerse. Nos desalentamos con la situación económica, con nuestro trabajo, con nuestra familia, con la necesidad de cambio, con los grupos, con el engaño, con la mentira......
Debemos mantenernos alertas contra el DESALIENTO. Pero si hay un tropezón o caída no hay que entregarse.
Después de cada DIA se empieza otra vez desde el punto más alto.
"Comienza haciendo lo que es necesario, después lo que es posible y de repente estarás haciendo lo imposible" "San Francisco de Asís"
Índice de lecturas:
a. Del amor y la locura
b. Vale la pena intentarlo
c. El Sabio
d. La Biblia del Manchester
e. Optimismo y Tenacidad
f. El Desaliento
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